パートでいいのかな？ 育児と両立、キャリアの小さな不安と向き合う
育児中の「パートでいいのかな？」という小さな不安
子育てをしながらパートタイムで働く日々は、まさに時間との戦いであり、経済的なやりくりも常に頭の中にあります。今日の献立、明日の子どもの準備、そして仕事での責任。目の前のことに精一杯で、一日があっという間に過ぎていきます。
そんな忙しさの合間に、ふと立ち止まって自分自身を振り返ったとき、「このままでいいのかな？」という漠然とした不安が胸をよぎることはありませんでしょうか。
正社員で活躍している友人や、スキルアップに励んでいる同年代のニュースを目にしたとき。子どもの成長とともに将来の教育費などが現実味を帯びてきたとき。あるいは、ブランクが長くなることへの焦りや、自分の市場価値に対する自信のなさ。理由は様々ですが、多くの育児中パートタイムの方が、こうしたキャリアへの小さな不安を抱えているのではないかと思います。
リアルな声：私の「キャリア迷子」の記録
これは、ある30代後半のパートタイムで働く女性の、日々の記録から聞こえてくる声です。
「子どもが小さいうちは、何よりも一緒にいる時間を大切にしたくて、パートという働き方を選びました。時間的な融通が利くこと、体力的に無理がないこと。それは今も良かったと思っています。でも、時々、これで良かったのかな、って思うんです。」
「仕事で少し責任のあることを任されると、嬉しい反面、『もっとできたはずなのに』とか、『ブランクがなかったら、もっと貢献できたのに』と考えてしまう。今の職場で正社員になる道は難しく、かといって新しいところでゼロから始めるエネルギーがあるかというと...。」
「ネットで『リスキリング』とか『キャリアアップ』といった言葉を見るたびに、何か始めなきゃ、置いていかれる、という焦りを感じます。でも、一体何を、どうやって始めたらいいのか。時間もお金も限られている中で、何から手をつければいいのか全く分かりません。」
彼女の声は、多くの人が感じているであろう、リアルな不安を映し出しています。目の前の育児や家事、仕事をこなすだけで精一杯なのに、さらに「自分のキャリア」という大きな課題が重くのしかかるような感覚。それは決して特別なことではなく、現代を生きる多くの女性が経験している「サバイブ」の記録と言えるかもしれません。
不安と向き合うための、小さな「知恵」
こうした漠然とした不安にどう向き合っていけば良いのでしょうか。劇的な解決策があるわけではありませんが、日々の生活の中で実践できる小さな「知恵」や考え方があります。
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まずは「不安を感じている自分」を認める 不安を感じること自体を否定したり、「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んだりしないことが大切です。「ああ、今、私は将来について不安に思っているんだな」と、自分の感情を客観的に受け止めることから始めてみませんか。これは弱いことではなく、自分と向き合うための第一歩です。
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漠然とした不安を具体的に書き出してみる 「将来が不安」と感じているとして、具体的に何が不安なのか。経済的なことでしょうか？ スキルが時代遅れになることでしょうか？ それとも、社会とのつながりが薄れることでしょうか？ ノートの切れ端でも構いません。頭の中でぐるぐる考えていることを、文字にすることで整理できる場合があります。具体的な課題が見えれば、次の一歩も見えやすくなります。
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完璧ではない「小さな一歩」を探す キャリアアップと聞くと、資格取得や転職活動など、大きな変化をイメージしがちですが、今の状況でできる小さな一歩を探してみましょう。興味のある分野の記事を週に一本読む、オンラインの無料講座を一つ試してみる、今の職場で少し新しい業務に挑戦してみるなど、短時間でできることから始めます。完璧を目指さず、「これなら無理なくできそう」と思えるレベルで十分です。
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同じような状況の人と「ゆるやかにつながる」 地域の子育て支援センターや、同じくらいの年代の子を持つ親が集まるオンラインコミュニティなど、同じようなライフステージにいる人たちと「ゆるやかにつながる」ことも心の支えになります。悩みを共有したり、小さな情報交換をしたりする中で、「自分だけではないんだ」という安心感を得られることがあります。
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今の仕事や育児で得ているスキルに目を向ける パートタイムの仕事や日々の育児、家事を通して、私たちは様々なスキルを身につけています。複数のタスクを同時進行する段取り力、予期せぬ事態に対応する柔軟性、限られた時間で効率的に動く工夫、子どもや職場の人間関係を円滑にするコミュニケーション能力など。これらは、場所が変わっても必ず役に立つ貴重なスキルです。自分の強みを再認識することも、自信を取り戻す一歩になります。
不安とともに、しなやかに歩む
育児と仕事、そして自分自身のキャリア。全てを完璧にこなそうとすることは、現代の多くの人にとって非現実的かもしれません。不安が完全に消えることはないかもしれません。しかし、その不安に蓋をするのではなく、少しだけ立ち止まって向き合い、そして今の自分にできる小さな一歩を踏み出すこと。
それは、困難な状況を生き抜くための、しなやかな「サバイブ」の形ではないでしょうか。それぞれのペースで、少しずつ。決して一人ではありません。この「サバイバーズ・ダイアリー」が、あなたの小さな一歩を応援する場所となれば幸いです。